लिपस्टिक महिलाओं के कॉस्मेटिक उपयोग का एक आम हिस्सा है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि इसमें मौजूद कुछ केमिकल्स लंबे समय में स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, रोजाना इस्तेमाल के दौरान लिपस्टिक का एक छोटा हिस्सा अनजाने में शरीर में प्रवेश कर सकता है, जिससे इसके प्रभावों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। डॉक्टर्स बताते हैं कि होंठों की त्वचा शरीर के सबसे संवेदनशील हिस्सों में से एक होती […]Read More
आज के डिजिटल दौर में जहां कभी फोन कॉल बातचीत का सबसे आसान और भरोसेमंद माध्यम माना जाता था, वहीं अब Gen Z यानी 1990 के दशक के आखिर और 2000 के बाद जन्मी पीढ़ी फोन कॉल से दूरी बनाती नजर आ रही है। यह पीढ़ी कॉल करने या उठाने की बजाय टेक्स्ट मैसेज, व्हाट्सऐप, इंस्टाग्राम डीएम और ईमेल के जरिए संवाद करना ज्यादा पसंद करती है। विशेषज्ञों का मानना है कि इसके पीछे केवल […]Read More
बच्चों की परवरिश में दादा-दादी और नाना-नानी की भूमिका बेहद खास होती है। उनका प्यार, अनुभव और स्नेह बच्चों के भावनात्मक विकास में महत्वपूर्ण योगदान देता है। लेकिन पेरेंटिंग एक्सपर्ट्स का कहना है कि जरूरत से ज्यादा लाड़-प्यार और नियमों में ढील कभी-कभी बच्चे के व्यवहार पर नकारात्मक असर भी डाल सकती है। जब नियमों में होने लगे टकराव हैप्पी माइंड्स की फाउंडर और पेरेंटिंग एक्सपर्ट श्वेता गांधी के अनुसार, कई परिवारों में ऐसा देखने […]Read More
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बाहर के तले-भुने व जंक फूड के बढ़ते सेवन के कारण पेट से जुड़ी समस्याएं आम होती जा रही हैं। गैस, कब्ज, अपच और पेट भारी रहने जैसी परेशानियां कई लोगों के लिए रोजमर्रा की समस्या बन चुकी हैं। ऐसे में विशेषज्ञ संतुलित आहार और फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। फाइबर युक्त आटे न केवल पाचन तंत्र को बेहतर बनाने […]Read More
नई दिल्ली: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 से पहले आयुष मंत्रालय देशभर के लोगों से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील कर रहा है। मंत्रालय का कहना है कि नियमित योगाभ्यास न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक तनाव को कम करने और जीवन की गुणवत्ता बेहतर बनाने में भी मदद करता है। आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली, काम का बढ़ता दबाव और मानसिक तनाव लोगों में हाई ब्लड प्रेशर […]Read More






