लखनऊ/ 14 अगस्त : उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ के अलीगंज सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र (CHC) में 13 अगस्त 2025 को एक सनसनीखेज घटना ने हड़कंप मचा दिया। ड्यूटी पर तैनात CHC अधीक्षक डॉ. विनय सिंह को सीनियर नर्स इंचार्ज कुसुमलता सेंगर के वकील बेटे ने सरेआम थप्पड़ जड़ दिए। आरोप है कि डॉ. विनय सिंह ने नर्स को ड्यूटी के दौरान प्रताड़ित किया, जिसके बाद उनकी तबीयत बिगड़ गई और उन्हें अस्पताल में भर्ती करना […]Read More
Breakfast for weight loss: सुबह का अच्छा नाश्ता न सिर्फ आपका अच्छा महसूस कराता है, बल्कि यह शरीर को एनर्जी देता है और वजन कम करने में भी मदद करता है. ऐसे में अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो जल्दबाजी के चक्कर में या फिर डाइटिंग के कारण सुबह का नाश्ता स्किप करते हैं तो अपनी ये आदत बदल लें. कई लोग जिनका वजन ज्यादा होता है डाइटिंग के चक्कर में सुबह […]Read More
नई दिल्ली,7 जुलाई2025: चेहरे की झुर्रियां उम्र बढ़ने का स्वाभाविक हिस्सा हैं, लेकिन सही खानपान और जीवनशैली से इन्हें काफी हद तक कम किया जा सकता है। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, बैलेंस डाइट न केवल त्वचा को पोषण देती है, बल्कि झुर्रियों को रोकने और चेहरे पर प्राकृतिक चमक लाने में भी मदद करती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और हेल्दी फैट्स से भरपूर खाद्य पदार्थ खास भूमिका निभाते हैं। बादाम, एवोकाडो और बेरीज जैसे फूड्स […]Read More
नई दिल्ली, 7 जुलाई 2025: पाचन तंत्र का स्वस्थ रहना शरीर की समग्र सेहत के लिए बेहद जरूरी है। खराब पाचन न केवल पेट की समस्याएं जैसे कब्ज, गैस और एसिडिटी का कारण बनता है, बल्कि इम्यूनिटी और मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थ पाचन को बेहतर बनाने में मददगार हो सकते हैं। इनमें दही, साबुत अनाज और अदरक खास तौर पर फायदेमंद हैं। ये फूड्स न केवल पाचन […]Read More
कर्नाटक के रायचूर में मुहर्रम के लिए तैयार किए गए आग के घेरे में एक शख्स गिर गया। इस घटना में शख्स की मौत हो गई। मामला यारागुंटी गांव का है। रायचूर: कर्नाटक के रायचूर जिले से एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है। यहां के यारागुंटी गांव में मुहर्रम के लिए तैयार किए गए आग के घेरे में एक 40 साल का शख्स गिर गया और उसकी मौत हो गई। शख्स की पहचान हनुमंत के […]Read More






