हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर Papaya को डेली डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। यह एक ऐसा फल है, जिसमें Vitamin C, Vitamin A, फोलेट, पोटैशियम, फाइबर और Papain जैसे कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं। ये सभी मिलकर शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। आइए जानते हैं पपीता खाने के प्रमुख स्वास्थ्य लाभ। पाचन तंत्र के लिए फायदेमंदअगर आप पाचन से जुड़ी समस्याओं जैसे कब्ज, अपच या पेट भारी रहने से […]Read More
शरीर में सही मात्रा में ऑक्सीजन होना बेहद जरूरी है, क्योंकि यही हमारी कोशिकाओं, टिशू और अंगों के सुचारू कामकाज को बनाए रखती है। जब शरीर में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, तो इसे Hypoxemia कहा जाता है। इस स्थिति में सांस लेने में तकलीफ, थकान, चक्कर और बेचैनी जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। लंबे समय तक ऑक्सीजन की कमी रहने पर शरीर के महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान भी हो सकता है। ऑक्सीजन का […]Read More
महाराष्ट्र की राजनीति में इन दिनों ‘ऑपरेशन टाइगर’ को लेकर चर्चाएं तेज हो गई हैं। दावा किया जा रहा है कि उपमुख्यमंत्री Eknath Shinde, Uddhav Thackeray गुट के कई सांसदों को अपने खेमे में शामिल करने की रणनीति बना रहे हैं। खासकर शिंदे के हालिया दिल्ली दौरे के बाद इन अटकलों ने और जोर पकड़ लिया है। सूत्रों के मुताबिक, उद्धव ठाकरे गुट के 6 से 7 सांसद शिंदे गुट के संपर्क में हैं। यह […]Read More
भारत सरकार ने अनुभवी राजनयिक Vikram Doraiswami को चीन में भारत का नया राजदूत नियुक्त किया है। 1992 बैच के भारतीय विदेश सेवा (IFS) अधिकारी दोराईस्वामी वर्तमान में United Kingdom में भारत के उच्चायुक्त के रूप में कार्यरत हैं। Ministry of External Affairs (MEA) ने इस महत्वपूर्ण नियुक्ति की आधिकारिक घोषणा करते हुए बताया कि वह जल्द ही Beijing में अपनी नई जिम्मेदारी संभालेंगे। वह मौजूदा राजदूत Pradeep Kumar Rawat का स्थान लेंगे। शैक्षणिक और […]Read More
बिहार की राजनीति से जुड़ी एक बड़ी खबर सामने आई है। मोकामा विधानसभा सीट से जदयू के चर्चित विधायक Anant Singh को कोर्ट से जमानत मिल गई है। उन्हें चर्चित Dularchand Yadav murder case में राहत मिली है। माना जा रहा है कि वह गुरुवार शाम या अगले दिन तक पटना के बेउर जेल से रिहा हो सकते हैं। क्या है पूरा मामला?दरअसल, पिछले साल नवंबर में बिहार विधानसभा चुनाव के प्रचार के दौरान मोकामा […]Read More