• July 22, 2026

पेपर कप में चाय-कॉफी पीना कितना सुरक्षित? रिसर्च में माइक्रोप्लास्टिक को लेकर सामने आई चिंता

आजकल बाहर चाय या कॉफी पीने के लिए लोग प्लास्टिक कप की जगह पेपर कप को ज्यादा बेहतर विकल्प मानते हैं। लोगों को लगता है कि पेपर कप पर्यावरण और सेहत दोनों के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों की राय इस धारणा से अलग है।

जानकारों के अनुसार, पेपर कप को वाटरप्रूफ बनाने के लिए इनमें प्लास्टिक की एक पतली परत लगाई जाती है। गर्म पेय पदार्थों के संपर्क में आने पर इस परत से माइक्रोप्लास्टिक के कण निकलने की संभावना रहती है, जो लंबे समय में स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं।

पेपर कप में प्लास्टिक की कोटिंग होती है

पेपर कप के अंदर पॉलीइथिलीन (Polyethylene) की कोटिंग की जाती है, ताकि कप में मौजूद चाय, कॉफी या अन्य तरल पदार्थ बाहर न निकलें।

जब इस कप में गर्म पेय डाला जाता है तो तापमान के कारण यह कोटिंग प्रभावित हो सकती है और माइक्रोप्लास्टिक के छोटे-छोटे कण पेय पदार्थ में मिल सकते हैं।

ये कण इतने छोटे होते हैं कि इन्हें सामान्य आंखों से नहीं देखा जा सकता।

IIT खड़गपुर की रिसर्च में सामने आई थी चिंता

आईआईटी खड़गपुर की एक रिसर्च में पेपर कप को लेकर माइक्रोप्लास्टिक की मौजूदगी पर चिंता जताई गई थी। रिसर्च के अनुसार, गर्म तरल पदार्थ को कुछ समय तक पेपर कप में रखने पर उसमें माइक्रोप्लास्टिक के कण मिल सकते हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि माइक्रोप्लास्टिक शरीर में पहुंचने के बाद कोशिकाओं और शरीर की जैविक प्रक्रियाओं पर असर डाल सकते हैं। हालांकि, माइक्रोप्लास्टिक के स्वास्थ्य प्रभावों पर अभी भी वैज्ञानिक अध्ययन जारी हैं और इनके लंबे समय के प्रभावों को लेकर और शोध की जरूरत है।

माइक्रोप्लास्टिक से हो सकती हैं स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, लगातार माइक्रोप्लास्टिक के संपर्क में आने से शरीर में कई तरह की समस्याओं की आशंका जताई जाती है, जैसे:

  • हार्मोनल बदलाव
  • इम्यून सिस्टम पर असर
  • शरीर में सूजन संबंधी समस्याएं
  • कोशिकाओं पर संभावित प्रभाव

हालांकि किसी भी स्वास्थ्य जोखिम को लेकर व्यक्तिगत स्थिति और संपर्क की मात्रा महत्वपूर्ण होती है।

पेपर कप की जगह क्या इस्तेमाल करें?

स्वास्थ्य के लिहाज से विशेषज्ञ पेपर और प्लास्टिक कप के लगातार इस्तेमाल से बचने की सलाह देते हैं।

इसके बेहतर विकल्प हो सकते हैं:

  • स्टेनलेस स्टील कप
  • सिरेमिक कप
  • कांच के कप
  • मिट्टी का कुल्हड़

अगर आप बाहर चाय या कॉफी पीते हैं तो मिट्टी का कुल्हड़ एक पारंपरिक और बेहतर विकल्प माना जाता है।

Disclaimer:

इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य जागरूकता के लिए है। किसी भी स्वास्थ्य समस्या, डाइट बदलाव या उपचार से जुड़ा निर्णय लेने से पहले डॉक्टर या स्वास्थ्य विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।

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