आजकल पीठ दर्द को ज्यादातर लोग सामान्य समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह आदत आगे चलकर गंभीर परेशानी का कारण बन सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, जब पीठ का दर्द लंबे समय तक बना रहता है तो यह सिर्फ मांसपेशियों, नसों या हड्डियों तक सीमित नहीं रहता, बल्कि दिमाग के काम करने के तरीके को भी प्रभावित कर सकता है। दुनिया भर में करीब 60 करोड़ लोग पीठ दर्द की समस्या से जूझ […]Read More
दादी-नानी के समय से ही Milk को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता रहा है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है और शरीर को ताकत देने में मदद करता है। वहीं अगर दूध के साथ Makhana (फॉक्स नट्स) का सेवन किया जाए तो इसके फायदे और भी बढ़ सकते हैं। यह फूड कॉम्बिनेशन शरीर की फिजिकल और मेंटल हेल्थ दोनों के लिए लाभकारी माना जाता है। हड्डियों को बनाता है मजबूत मखाने वाले […]Read More
बिहार में राज्यसभा चुनाव को लेकर सियासी हलचल तेज हो गई है। इस बीच Janata Dal (United) के राष्ट्रीय कार्यकारी अध्यक्ष Sanjay Kumar Jha ने शनिवार को दावा किया कि आगामी राज्यसभा चुनाव में National Democratic Alliance (एनडीए) के सभी उम्मीदवार भारी बहुमत से जीत हासिल करेंगे। उन्होंने यह बयान 16 मार्च को होने वाले राज्यसभा चुनाव से दो दिन पहले दिया। बिहार में राज्यसभा की पांच सीटों के लिए कुल छह उम्मीदवार मैदान में […]Read More
उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री Yogi Adityanath ने चैत्र नवरात्र के पावन अवसर से पहले प्रदेशवासियों के नाम ‘योगी की पाती’ शीर्षक से एक विशेष पत्र लिखा है। अपने संदेश में उन्होंने सभी को नवरात्र की हार्दिक शुभकामनाएं देते हुए कामना की कि यह पर्व सभी के जीवन में भक्ति, शक्ति और नवचेतना का संचार करे। मुख्यमंत्री ने इस अवसर पर सनातन नव संवत्सर (वि.सं. 2083) की भी प्रदेशवासियों को हृदय से बधाई दी। उन्होंने कहा […]Read More
उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री Yogi Adityanath ने राज्य के सभी भर्ती बोर्डों के चेयरपर्सन्स को सख्त निर्देश दिए हैं कि प्रतियोगी परीक्षाओं के प्रश्नपत्रों में किसी भी व्यक्ति, जाति, पंथ या सम्प्रदाय की मर्यादा और आस्था के खिलाफ कोई भी अमर्यादित टिप्पणी न की जाए। उन्होंने कहा कि इस संबंध में सभी पेपर सेटर्स को भी स्पष्ट दिशा-निर्देश जारी किए जाएं और इसका कड़ाई से पालन सुनिश्चित किया जाए। मुख्यमंत्री ने कहा कि जो लोग […]Read More