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मिनरल वॉटर और डिब्बाबंद (पैकेज्ड) जूस का सेवन आजकल आम बात है। मिनरल वॉटर को शुद्ध और खनिजों से भरपूर माना जाता है, जबकि डिब्बाबंद जूस को सुविधाजनक और पौष्टिक पेय के रूप में देखा जाता है। हालांकि, इनके अधिक या अनुचित सेवन से कुछ साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। नीचे दोनों के संभावित दुष्प्रभावों की विस्तृत जानकारी दी गई है। मिनरल वॉटर पीने के साइड इफेक्ट अत्यधिक खनिजों का सेवन: मिनरल वॉटर में कैल्शियम, […]Read More