आर्ट ऑफ लिविंग का तीन दिवसीय योग उत्सव आरंभ

विश्व योग दिवस 21 जून से पहले ही योग की बयार बहनी शुरू हो गई है। मेरठ में आर्ट ऑफ लिविंग संस्था का तीन दिवसीय योग उत्सव शुक्रवार से शुरू हो गया। पहले अधिक योग उत्सव में 500 से अधिक लोगों ने भाग लिया।

शास्त्री नगर डी ब्लॉक स्थित बालेराम बृजभूषण सरस्वती शिशु मंदिर में शुक्रवार से आध्यात्मिक गुरु श्रीश्री रविशंकर की संस्था आर्ट ऑफ लिविंग ने तीन दिवसीय योगोत्सव की शुरुआत की। दो जून तक चलने वाले इस योग महोत्सव का उद्देश्य योग को समाज का अभिन्न हिस्सा बनाने का है। आर्ट ऑफ लिविंग मेरठ चैप्टर द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम को वरिष्ठ योग विशेषज्ञ गौरव वर्मा संचालित कर रहे हैं। गौरव वर्मा आयुष मंत्रालय में योग संबंधी कार्यों में सक्रिय हैं तथा प्रधानमंत्री मोदी के साथ योग दिवस के कार्यक्रम को संचालित भी कर चुके हैं । मेरठ योग महोत्सव के साथ ही गौरव वर्मा मेरठ में लोगों को तीन दिन का मौन ध्यान कार्यक्रम भी करवा रहे हैं जिसमें तीन दिन लोग मौन रहकर अपने मन में आंतरिक शांति, तनाव मुक्त जीवन और कई रोगों से विरक्त महसूस करते हैं।

योग महोत्सव के पहले दिन गौरव वर्मा न प्राणायाम एवं विभिन्न योग क्रिया करा कर शरीर में होने वाले लाभ से अवगत कराया। उन्होंने कहा कि योग एक ऐसी कला है जो हमारे शरीर, मन और आत्मा को एक साथ जोड़ता है और हमें मजबूत और शांतिपूर्ण बनाता है।

योग महोत्सव की समन्वयक डॉ. सपना अग्रवाल ने कहा कि यह अच्छी बात है कि महिलाएं भी योग के प्रति सजग हो रही हैं और इसे जीवन में अपना कर समाज में अपना बेहतर योगदान दे रही हैं। इस अवसर पर हरि लाठेय, शक्ति सिंह, डॉ. शिवकांत अग्रवाल, मोहित सती, मनीष गुप्ता, डॉ. ललिता चौधरी, अनुज शर्मा, नरेंद्र शर्मा, दिवाकर, नीरज मित्तल आदि उपस्थित रहे।