Health Desk: गर्मियों के समय में शरीर और सेहत का बहुत ख्याल रखना पड़ता है इसके लिए हरी सब्जियां और फल के साथ- साथ अच्छी डाइट भी लेनी पड़ती है | लेकिन आजकल की बिजी लाइफ और अव्यवस्थित जीवनशैली की वजह से ज्यादातर लोग अपने खान-पान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। अच्छी डाइट लेने से शरीर बीमारियों से दूर रहता है और हरी सब्जियों को खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। इसलिए […]Read More
लाइफस्टाइल डेस्क: गर्मियों में लोग प्यास बुझाने के लिए ठंडे पानी का इस्तेमाल करते है | लेकिन क्या आपको पता है कि गर्मी में फ्रिज से ज्यादा मटका का पानी फायदेमंद होता है | मटके के पानी में कई कई गुण ऐसे होते है जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते है | मटके के पानी में सिर्फ पानी ही नहीं बल्कि औषधीय गुण भी पाए जाते हैं। यह गला तर करने के अलावा बॉडी […]Read More
