विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर जीडीसी कठुआ में व्याख्यान आयोजित

विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के बारे में कॉलेज के छात्रों के बीच जागरूकता बढ़ाने के लिए मनोवैज्ञानिक परामर्श सेल मनोविज्ञान विभाग जीडीसी कठुआ ने विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर एक व्याख्यान सह इंटरैक्टिव सत्र का आयोजन किया।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2023 का विषय मानसिक स्वास्थ्य एक सार्वभौमिक मानव अधिकार था, जो ग्रह पर हर किसी के लिए जागरूकता बढ़ाने के लिए एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है। पूरा कार्यक्रम प्रिंसिपल जीडीसी कठुआ प्रोफेसर सीमा मीर के मार्गदर्शन में आयोजित किया गया था। कार्यक्रम का आयोजन डॉ. रचना देवी (एचओडी मनोविज्ञान), डॉ. कमल दीप सिंह (एचओडी पंजाबी), डॉ. सुमी सैदुल्ला और डॉ. कोमल शर्मा द्वारा किया गया था। डॉ राजेश चंदेल जोकि वर्तमान में मनोचिकित्सा विभाग जीएमसी कठुआ में एपी के रूप में कार्यरत हैं। उन्होंने प्रमुख और छोटे मानसिक विकारों के विभिन्न कारणों, लक्षणों और प्रबंधन पर जोर दिया। उन्होंने आगे सचेतनता, आशावादिता, आशावाद और विभिन्न विश्राम तकनीकों का उपयोग करके सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के बारे में बताया। इस सत्र में 120 से अधिक छात्रों और संकाय सदस्यों ने भाग लिया।

इस अवसर पर बोलते हुए कॉलेज की प्रिंसिपल प्रोफेसर सीमा मीर ने बताया कि हर साल 10 अक्टूबर को दुनिया भर में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के समर्थन में प्रयास जुटाने के उद्देश्य से मनाया जाता है। विशेष रूप से युवाओं को मनोवैज्ञानिक समस्याओं के प्रति अधिक संवेदनशील होने के लिए जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करने पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि इन दिनों युवा पीढ़ी में मानसिक विकार बहुत प्रचलित हैं जिसके परिणामस्वरूप भारी भावनात्मक पीड़ा और जीवन की गुणवत्ता में कमी के साथ-साथ अलगाव, कलंक और भेदभाव होता है।